Sağlık

Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

admin No Comments
soğuk algınlığına hangi meyveler iyi gelir

  Özellikle sonbahar ve kış aylarında soğuk algınlıklarından korunmak için beslenmemizi de dikkat etmemiz gerekir. İmmün sistemimizi korumamız ve güçlendirmemiz son derece önemlidir. Aksi takdirde soğuk algınlıkları hayatımızı çekilmez kılacaktır.
Peki, soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?
Read More

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

admin No Comments

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

Sivilceler birçok kişinin  korkulu rüyasıdır. Özellikle ergenlik çağlarında sivilceler gençlerin korkulu rüyası olmuştur. Bazı doğal yöntemler kullanılarak bu sivilcelerden kurtulmak mümkün. Tabi bu her cilt için geçerli değil. Bazı ciltler  yapısal ve ya bir hastalık nedeni ile sivilceye maruz kalır bu da tabi ki doktor tedavisi gerektiren bir süreçtir.

Read More

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

admin No Comments

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

Beden sağlığımız kadar ruh sağlığımız da bozulabilmektedir. Dünya üzerinde birçok insan ruh sağlığı problemleriyle baş etmeye çalışmaktadır. Son yılların gözde tedavi yöntemlerinden olan bitkisel tedaviler artık ruhsal problemler üzerinde de uygulanmaktadır. Ruh sağlığına iyi gelen bitkiler ise hemen her yerde bulunabilmektedir.

alıç meyvesi ile ilgili görsel sonucu

Alıç meyvesi: Halk arasında ekşi muşmula olarak bilinen bu bitki, antioksidan bakımından zengindir. Bu nedenle kalp ritimlerini dengeleyici bir özelliğe sahiptir ve bu da sinirli anlarda yükselen tansiyonu düşürerek kişiyi sakinleştirmeye yardımcı olur.

 

Read More

Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

admin No Comments
gebelikde bebekler de değişim

Hafta hafta gebelik sürecini değerlendirmek pek çok anne adayının özellikle beklediği bir dönem olarak ön plana çıkmış olsa da endişeye mahal vermeyecek bir döneme girdiğinizi ilk olarak söylemek gerekiyor. Nitekim pek çok kadının aklında oluşan soru işaretleri ile ilgili olarak çok sayıda kitap, makale, yayın bulunuyor olsa da bazı bilgilerin bir kez daha tekrarlanmasının ne kadar önemli bir konumda olduğu da bu döneme girdikten sonra fark edeceğiniz olguların başında geliyor. Zira hem hamilelik süreci hem bu sürecin doğru hamleler ile beraber atlatılması ile birlikte çok daha sağlıklı bir fizik ve ruh hali içerisinde olacağınızı da bu aşamada vurgulamak yanlış bir değerlendirme olmayacaktır. Read More

Palet Kullanımları

admin No Comments
ikinci el palet

ikinci El Palet
Read More

Hamilelikte Saç Dökülmesi Neden Olur?

admin No Comments
Hamilelikte saç dökülmesi

Saçlarınızın yaklaşık %90’ı herhangi bir zamanda büyürken, diğer %10’luk bir kısım dinlenme aşamasına girer. Her iki ila üç ayda bir dinlenme tüyleri dökülür ve yerine yeni saçların gelmesini sağlar. Telogen effluvium (saç dökülmesi), hamileliği takiben bir ila beş ay sonra oluşan saç dökülmesinin aşırı olmasına verilen isimdir. Bu durum, kadınların %40 ila %50’si arasında bir yeri etkilediği için nadir değildir; Ancak hamilelik sırasında çoğu değişiklik gibi, saçlarda da değişiklikler meydana gelerek, saç dökülme problemleri yaşanabilmektedir.

Hamilelik Sırasında Saç Dökülmesi Normal midir?

Read More

Öksürüğe İyi Gelen Besin Önerileri

admin No Comments
öksürüğe ne iyi gelir

Soğan öksürüğe iyi gelen besinler arasında yerini alıyor. Kaynatıp içebileceğiniz soğan suyunun tadı çok kötü. Kendim kullandığım için söylüyorum ayrıca idrar yolları iltihaplanmasına da soğan suyu öneriliyor. Bir soğanı 6 veya 8 parçaya bölerek içerisine 2 bardak su ekleyin ve ocakta kaynatın. Kaynattığınız soğan suyunu soğumaya bırakın ve ılıyınca içebilirsiniz. Her seferinde yeni soğan suyu hazırlayarak içmelisiniz çünkü zaman geçtiğinde kokusu daha da çekilmez hal alıyor.

öksürüğe ne iyi gelir Read More

Saç Neden Beyazlar?

editor No Comments

Saç Neden Beyazlar

Seçilen Saç modelleri, insanların hayatını etkileyen faktörlerdir. Birçok insanın yaşlandığına işaret eden saç beyazlaması, genetik faktörlere ve duygusal sorunlara kadar birçok faktör saç beyazlamasına neden olabiliyor.

Read More

Petek Temizliği istanbul

Petek Temizliği istanbul




Sağlık olsun!

sağlık olsun

Sağlık olsun

sağlık oslun

Bilgi Köşesi

Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

Kışın hangi meyve hangi hastalığa iyi gelir. Soğuk algınlığında hangi meyveler tüketillmeli, kışın sağlığımız açısından hangi meyveler tüketmeliyiz? Tamamı yazımızda.

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi Sivilceler birçok kişinin  korkulu rüyasıdır. Özellikle ergenlik çağlarında sivilceler gençlerin korkulu rüyası olmuştur. Bazı doğal yöntemler kullanılarak bu sivilcelerden kurtulmak mümkün. Tabi bu her...

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler Beden sağlığımız kadar ruh sağlığımız da bozulabilmektedir. Dünya üzerinde birçok insan ruh sağlığı problemleriyle baş etmeye çalışmaktadır. Son yılların gözde tedavi yöntemlerinden olan bitkisel tedaviler...

Sağlık Olsun

Sağlık Olsun

Apk indir




Apple Bloğu

Apple bloğu