Çocuk Sağlığı

Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

admin No Comments
soğuk algınlığına hangi meyveler iyi gelir

  Özellikle sonbahar ve kış aylarında soğuk algınlıklarından korunmak için beslenmemizi de dikkat etmemiz gerekir. İmmün sistemimizi korumamız ve güçlendirmemiz son derece önemlidir. Aksi takdirde soğuk algınlıkları hayatımızı çekilmez kılacaktır.
Peki, soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?
Read More

Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

admin No Comments
gebelikde bebekler de değişim

Hafta hafta gebelik sürecini değerlendirmek pek çok anne adayının özellikle beklediği bir dönem olarak ön plana çıkmış olsa da endişeye mahal vermeyecek bir döneme girdiğinizi ilk olarak söylemek gerekiyor. Nitekim pek çok kadının aklında oluşan soru işaretleri ile ilgili olarak çok sayıda kitap, makale, yayın bulunuyor olsa da bazı bilgilerin bir kez daha tekrarlanmasının ne kadar önemli bir konumda olduğu da bu döneme girdikten sonra fark edeceğiniz olguların başında geliyor. Zira hem hamilelik süreci hem bu sürecin doğru hamleler ile beraber atlatılması ile birlikte çok daha sağlıklı bir fizik ve ruh hali içerisinde olacağınızı da bu aşamada vurgulamak yanlış bir değerlendirme olmayacaktır. Read More

Dikkat Eksikliği Nasıl Anlaşılır

admin No Comments
dikkat eksikliği, dikkat eksikliği nasıl anlaşılır, dikkat eksikliği nedir, dikkat eksikliği tedavi yöntemleri, dikkat dağınıklığı,

dikkat eksikliği, dikkat eksikliği nasıl anlaşılır, dikkat eksikliği nedir, dikkat eksikliği tedavi yöntemleri, dikkat dağınıklığı,

Dikkat eksikliği çoğunlukla küçük yaşta görülen bir rahatsızlık olmakla birlikte, yetişkinlerde de görülebilir ve sosyal hayatı olumsuz şekilde etkileyebilir. Dikkat eksikliği rahatsızlığına sahip bireyler hayatın tüm alanlarında büyük zorluklarla karşılaşabilirler. Örnek olarak yetişkinlerin dikkat eksikliğinden dolayı karşı karşıya kaldığı en büyük sorunlardan biri iş sorumluluklarıdır. Eğer zihniniz dikkat konusunda yeterince elverişli değilse, başarılı bir iş hayatından bahsetmek pek mümkün olmayacaktır. Read More

Sağlıklı ilk Adım Ayakkabıları

admin No Comments
ilk adım ayakkabısı, sağlıklı ilk adım ayakkkabısı

Bebeklerin en çok beklenen anlarından bir tanesi de şüphesiz ki atacakları ilk adımın heyecanını ailelerine yaşatmaları olacaktır. Emekleme sürecinin ardından başlayacak olan bu ilk adımların tabi ki belirli heyecanlarının ve sevinçlerinin yanında dikkat edilmesi gereken hususlara ev sahipliği yaptığının da bilincinde olmak gerekmektedir. Read More

Dikkat Eksikliği Nedir

admin No Comments
dikkat eksikliği, dikkat eksikliği nedir,

Dikkat eksikliği nedir : Hiperaktivite bozukluğu olarak da bilinen dikkat eksikliğinde özellikle kız çocuklarına yoğun olarak karşılaşılan pasif dikkat eksikliği olarak yorumlanırken, aşırı hareketlilik söz konusu değildir. Pasif dikkat eksikliğinde sürekli olarak özelliği bulunurken maalesef eğitim hayatında ve günlük yaşantısında sorunlar yaşamaya devam eden birey, motivasyonu düşük olarak hayatına devam eder. Belli bir potansiyelinin bulunmasına rağmen bunu kullanamaması olarak yorumlanır. Dikkat oranlarına üst seviyede tutamamaları olarak yorumlanan dikkat eksikliği için çocuklarda belirtilerine ortaya koyduğumuzda dikkatlerini bir konuya verememeleri en belirgin özelliğidir. Özellikle ödevlerde basit sorunlardan kaynaklanan kolay hata yapma ve kitap okuyup, video izleyip detayları hatırlayamama gibi sorunlar yaşarlar. Detaylara baktığımızda pasif dikkat eksikliği yaşayan çocuklarda sınavlarda başarılı olabilmeleri için nelere çalışmaları gerektiğini ve hangileri önemli hangileri önemsiz gibi kavramları birbirinden ayırmakta sorun yaşarlar. Bu nedenle matematik ve sayısal bilgiler de yaşıtlarına nazaran farklılıklar gösterebilirler. Basit hataları gözden kaçıran dikkat eksikliği bulunan çocuklarda organize olmada zorluk yaşayarak kendilerini güçsüz hissederler. Sık sık eşyalarına kaybeden bu tarz bireylerin unutkanlık ve bir işe yoğunlaşma oranları dikkat çeken özellikleri olarak yorumlanır. Beslenme ve düzenli uyku gibi günlük yaşamımızda etkileyen alanlara da önem vermeniz dikkat eksikliğini ortadan kaldırmak için önemli adımlar olacaktır. Sosyal yaşamı etkileyen olumsuz ve negatif içeriklerden uzak durarak mutluluk artırıcı etkilerde bulunmanız dikkat eksikliğine azaltmanız da büyük katkılar sağlayacaktır.

Dikkat eksikliği nedir ve çözümü için linkten faydalanabilirsiniz detaylı bilgi için siteyi ziyaret ediniz : https://www.plmbrain.com/2018/01/25/dikkat-eksikligi-nedir/

Bebeğinizin Minik Ayaklarına İyi Gelecek

admin No Comments

Heyecanla bekleyerek bin bir zorlukla dünyaya getirdiğiniz minik bebeğiniz için her şeyin en iyisi olsun istersiniz. Yemeğinden giyimine, sağlık taramalarından, oyuncaklara kadar ilgilenmeniz gereken pek çok şey ve bilmeniz gereken yeni birçok bilgi var.
Tüm bunlar yeni anne babaları hem heyecanlandırıyor hem de endişelendiriyor. Read More

ÜLKEMİZDEKİ EN CİDDİ KRONİK HASTALIKLAR

admin No Comments
ÜLKEMİZDEKİ EN CİDDİ KRONİK HASTALIKLAR

        Kronik hastalıklar vücudun herhangi bir bölümünde meydana gelen , uzun süre boyunca devamlılığını sürdüren, hatta bazen ömür boyunca iyileşme göstermeyen  ve müdahale kabul etmeyen hastalık çeşididir.  Kronik hastalıklar  diyabet, astım, hipertansiyon,  metabolik sendrom ve akciğer hastalığı olarak bilinir. Ama ülkemizde en ciddi kronik hastalıklar koah, diyabet,  hipertansiyon ve obezitedir. Read More

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNİN TANISI NASIL KONULUR?

admin No Comments
d vitamini eksikliği

D vitamininin vücudumuzda gerekli miktarda olması oldukça önemlidir. Çünkü kemiğin ana yapısı olan kalsiyumun emilebilmesi , kasların çalışabilmesi, sinir sisteminin çalışabilmesi ve bağışıklığın sağlıklı bir şekilde devam etmesi Read More

Petek Temizliği istanbul

Petek Temizliği istanbul




Sağlık olsun!

sağlık olsun

Sağlık olsun

sağlık oslun

Bilgi Köşesi

Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

Kışın hangi meyve hangi hastalığa iyi gelir. Soğuk algınlığında hangi meyveler tüketillmeli, kışın sağlığımız açısından hangi meyveler tüketmeliyiz? Tamamı yazımızda.

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi Sivilceler birçok kişinin  korkulu rüyasıdır. Özellikle ergenlik çağlarında sivilceler gençlerin korkulu rüyası olmuştur. Bazı doğal yöntemler kullanılarak bu sivilcelerden kurtulmak mümkün. Tabi bu her...

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler Beden sağlığımız kadar ruh sağlığımız da bozulabilmektedir. Dünya üzerinde birçok insan ruh sağlığı problemleriyle baş etmeye çalışmaktadır. Son yılların gözde tedavi yöntemlerinden olan bitkisel tedaviler...

Sağlık Olsun

Sağlık Olsun

Apk indir




Apple Bloğu

Apple bloğu