Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

admin No Comments
soğuk algınlığına hangi meyveler iyi gelir

  Özellikle sonbahar ve kış aylarında soğuk algınlıklarından korunmak için beslenmemizi de dikkat etmemiz gerekir. İmmün sistemimizi korumamız ve güçlendirmemiz son derece önemlidir. Aksi takdirde soğuk algınlıkları hayatımızı çekilmez kılacaktır.
Peki, soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?
Read More

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

admin No Comments

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

Sivilceler birçok kişinin  korkulu rüyasıdır. Özellikle ergenlik çağlarında sivilceler gençlerin korkulu rüyası olmuştur. Bazı doğal yöntemler kullanılarak bu sivilcelerden kurtulmak mümkün. Tabi bu her cilt için geçerli değil. Bazı ciltler  yapısal ve ya bir hastalık nedeni ile sivilceye maruz kalır bu da tabi ki doktor tedavisi gerektiren bir süreçtir.

Read More

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

admin No Comments

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

Beden sağlığımız kadar ruh sağlığımız da bozulabilmektedir. Dünya üzerinde birçok insan ruh sağlığı problemleriyle baş etmeye çalışmaktadır. Son yılların gözde tedavi yöntemlerinden olan bitkisel tedaviler artık ruhsal problemler üzerinde de uygulanmaktadır. Ruh sağlığına iyi gelen bitkiler ise hemen her yerde bulunabilmektedir.

alıç meyvesi ile ilgili görsel sonucu

Alıç meyvesi: Halk arasında ekşi muşmula olarak bilinen bu bitki, antioksidan bakımından zengindir. Bu nedenle kalp ritimlerini dengeleyici bir özelliğe sahiptir ve bu da sinirli anlarda yükselen tansiyonu düşürerek kişiyi sakinleştirmeye yardımcı olur.

 

Read More

Mat Ojelerin Görünüme Etkisi

admin No Comments
oje seçimi

Ojeler hem ellerin görünümünü değiştirmekte hem de bakımlı olmanın en önemli unsurlarından biri sayılmakta olan ellerin daha kusursuz bir duruş sergilemesine yardımcı olmaktadır. Ojeler her ne kadar farklı renk seçeneğine sahip olsa da son yıllara kadar en sık kullanılan çeşitleri simli, renkli ve parlak olan pek çok farklı çeşitte bulunmaktaydı. Ancak son yıllarda oldukça sık kullanılmakta olan ve pek çok farklı konsept için de oje önerisi olarak mat ojeler karşımıza çıkmaktadır. Read More

Tez Danışmanlığı Nedir?

admin No Comments

Tez Hazırlama Süreci

Tez yazmak, bilimsel bir çalışmayı içine alan bir süreçtir. Bilimsel bir çalışmayı içeren bir süreç olduğu için tez yazma faaliyeti profesyonellik gerektirmektedir.  Profesyonel bir tez çalışması için ise iyi bir tez danışmanlık hizmeti almış olmak şart olmaktadır. Zira gerek tez yazdırma gerekse tez hazırlamak oldukça zaman isteyen ve ciddi bir çalışmayı gerektiren bir süreçtir. Profesyonellik gerektiren bir çalışma alanının oluşmasında etkili olan tez hazırlama faaliyetleri, kapsamı oldukça geniş bir çalışma alanını da kapsamaktadır. Bütün bunların yanında yapılan çalışmanın özgün olması ve belirli kurallara bağlı olarak yazılmış olması da şarttır. Pek çok farklı kuralın olduğu düşünüldüğünde tez danışmanlığı, tez yazma faaliyeti içerisinde yer alan olmazsa olmaz özelliği bulunan bir faaliyet alanı olarak tanımlanabilmektedir.

Hamilelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

admin No Comments
gebelikde bebekler de değişim

Hafta hafta gebelik sürecini değerlendirmek pek çok anne adayının özellikle beklediği bir dönem olarak ön plana çıkmış olsa da endişeye mahal vermeyecek bir döneme girdiğinizi ilk olarak söylemek gerekiyor. Nitekim pek çok kadının aklında oluşan soru işaretleri ile ilgili olarak çok sayıda kitap, makale, yayın bulunuyor olsa da bazı bilgilerin bir kez daha tekrarlanmasının ne kadar önemli bir konumda olduğu da bu döneme girdikten sonra fark edeceğiniz olguların başında geliyor. Zira hem hamilelik süreci hem bu sürecin doğru hamleler ile beraber atlatılması ile birlikte çok daha sağlıklı bir fizik ve ruh hali içerisinde olacağınızı da bu aşamada vurgulamak yanlış bir değerlendirme olmayacaktır. Read More

Palet Kullanımları

admin No Comments
ikinci el palet

ikinci El Palet
Read More

Hamilelikte Saç Dökülmesi Neden Olur?

admin No Comments
Hamilelikte saç dökülmesi

Saçlarınızın yaklaşık %90’ı herhangi bir zamanda büyürken, diğer %10’luk bir kısım dinlenme aşamasına girer. Her iki ila üç ayda bir dinlenme tüyleri dökülür ve yerine yeni saçların gelmesini sağlar. Telogen effluvium (saç dökülmesi), hamileliği takiben bir ila beş ay sonra oluşan saç dökülmesinin aşırı olmasına verilen isimdir. Bu durum, kadınların %40 ila %50’si arasında bir yeri etkilediği için nadir değildir; Ancak hamilelik sırasında çoğu değişiklik gibi, saçlarda da değişiklikler meydana gelerek, saç dökülme problemleri yaşanabilmektedir.

Hamilelik Sırasında Saç Dökülmesi Normal midir?

Read More

Petek Temizliği istanbul

Petek Temizliği istanbul




Sağlık olsun!

sağlık olsun

Sağlık olsun

sağlık oslun

Bilgi Köşesi

Soğuk algınlığından korunmak için hangi meyveler iyi gelir?

Kışın hangi meyve hangi hastalığa iyi gelir. Soğuk algınlığında hangi meyveler tüketillmeli, kışın sağlığımız açısından hangi meyveler tüketmeliyiz? Tamamı yazımızda.

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi

Sivilceler İçin Bitkisel Doğal Krem Tarifi Sivilceler birçok kişinin  korkulu rüyasıdır. Özellikle ergenlik çağlarında sivilceler gençlerin korkulu rüyası olmuştur. Bazı doğal yöntemler kullanılarak bu sivilcelerden kurtulmak mümkün. Tabi bu her...

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler

Ruh Sağlığına İyi Gelen Bitkiler Beden sağlığımız kadar ruh sağlığımız da bozulabilmektedir. Dünya üzerinde birçok insan ruh sağlığı problemleriyle baş etmeye çalışmaktadır. Son yılların gözde tedavi yöntemlerinden olan bitkisel tedaviler...

Sağlık Olsun

Sağlık Olsun

Apk indir




Apple Bloğu

Apple bloğu